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    10月13日我參加了在成都體院舉行的為期十天的“國培計劃（2015）——小學(xué)體育美育骨干教師培訓(xùn)班”，期間有12位教授級的老師給我們上課，其中不乏有毛振民、于素梅、吳鍵這種國家級的教育專家。這次學(xué)習(xí)讓我親臨拓展訓(xùn)練，挑戰(zhàn)了自我，接觸到了先進的教學(xué)理念、獨到的教學(xué)方法、全新的教學(xué)模式。

一、在期待中感知
    從接到通知拿到問卷調(diào)查時，感知此次培訓(xùn)安排周密；抵達成體報到處時，看到兩位親切和藹又不失嚴厲的班主任，感知此次培訓(xùn)緊張而溫暖；從課程安排表中看到一個個國內(nèi)知名的專家教授閃耀的名字時，感知此次培訓(xùn)規(guī)模之高。此次培訓(xùn)內(nèi)容分為理論和實踐兩部分，理論內(nèi)容涉及師德建設(shè)、校園體育文化的構(gòu)建、體育課堂傷害的預(yù)防和處理、新課改的問題和對策、如何提高體育課的教學(xué)質(zhì)量等；實踐部分有拓展訓(xùn)練、特色操的訓(xùn)練、體育游戲的練習(xí)、同課異構(gòu)課例實踐等等。
從事小學(xué)體育教學(xué)近20年，期間有過迷惘、探索、失敗和成功，教學(xué)之余一直希望能對體育教學(xué)理論和實踐方面有個系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和提高，這次的培訓(xùn)無疑超出了我的期待，不僅全面、系統(tǒng)，而且起點很高。

二、在聆聽中提升
    專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。學(xué)習(xí)中，通過聆聽專家的講座和面對面的交流，理順了原本有些含混的理論認識，解開了心存已久的疑惑，但更多還是與原有理念的碰撞和矛盾，同時大量的信息在短短幾天的時間蜂擁而入，這讓我必須不斷地思考，在一次次的頭腦風暴中，撥霧見日，重新確定未來體育教學(xué)的前進方向。毛振明教授的《論體育課程教學(xué)科學(xué)化的幾個問題》闡述，幫助我們明確了體育教學(xué)如何“學(xué)懂” 、“學(xué)會” 、“學(xué)樂”。曲明老師則讓我明白校園體育文化是多么的重要！學(xué)習(xí)是辛苦的，但只有不斷經(jīng)歷學(xué)習(xí)、思考、再學(xué)習(xí)、再思考，才能轉(zhuǎn)變陳舊的理念，成為體育教學(xué)的前沿人。

三、在收獲中提高
    從報道到破冰活動，我們在班主任及任課老師的指導(dǎo)下，很短的時間里就完成了了解、合作，我們也快速完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，就像開班典禮上說的“今天當學(xué)生，是為了明天更好的當老師。”在每一天的學(xué)習(xí)中，大家認真聆聽和思考，與專家老師踴躍互動，并積極參與到實踐活動中，及時完成作業(yè)，制作簡報、合作研修、如饑似渴地接受著新鮮的理念。在一次次的反思和交流中，學(xué)員們個人專業(yè)能力得到明顯提高。

    于素梅博士說“什么是學(xué)者——就是不斷學(xué)習(xí)的人�！边@次國培只是一個手段，只是一個開端，通過這十天的學(xué)習(xí)，我在理論認識和專業(yè)發(fā)展上有了一個新的起點，回到工作崗位上，我仍要不斷的讀書學(xué)習(xí)，關(guān)注專業(yè)知識，將學(xué)到的知識用于日常教學(xué)和教科研工作中，不斷提高。

    此次學(xué)習(xí)，我聆聽了講座，觀摩了教學(xué)，提高了認識，理清了思路，還收獲了真摯的友誼，同時我也深深的感到自身存在的不足。坐而言，不如起而行! 路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成。（李琳）